Aktualności
Zapoznaj się z bieżącymi informacjami
15 GRUDNIA, GODZ. 10.00-12.00 : JOGA DLA DZIECI
Zapraszamy na pierwsze po wakacyjnej przerwie zajęcia jogi dla dzieci. W programie asany, zabawy i poczęstunek.
12 STYCZNIA - 16 LUTEGO 2025: KURS WSPÓŁCZESNEJ MEDYTACJI
Szkoła
Zapoznaj się z historią najstarszej szkoły jogi w Polsce
Zmieniały się nazwy: Ośrodek Regeneracji Ciszą, Studio Joga, Szkoła Jogi. Zmieniali się też instruktorzy, wspaniali uczniowie, ale zawsze było to i jest miejsce dzielenia się i bezpośredniego doświadczania praktyk jogicznych (asan, pranajamy, medytacji, sztuki relaksu) i zrozumienia filozofii i myśli Wschodu.
Wydarzenia
Zapraszamy wszystkich na wydarzenia w naszej szkole
12 STYCZNIA - 16 LUTEGO 2025: KURS WSPÓŁCZESNEJ MEDYTACJI
Zajęcia
Wybierz najbardziej optymalne zajęcia dla siebie
grupa początkująca
Dla osób rozpoczynających swoją przygodę z jogą, do pierwszego roku praktyki.
joga relaksacyjna
Dla osób potrzebujących wyciszenia i regeneracji na poziomie fizycznym i umysłowym.
joga dla kobiet
Dla Pań w każdym wieku. Praktyka ukierunkowana na równowagę hormonalną.
początkująca/ogólna
Dla wszystkich osób bez względu na stopień zaawansowania.
terapia jogą
Dla osób z problemami zdrowotnymi, tylko po indywidualnej konsultacji w gabinecie Jurka Jaguckiego.
joga dla ciężarnych
Dla wszystkich ciężarnych Pań bez względu na stopień zaawansowania ciąży.
grupa ogólna
Bardziej wymagająca, tylko dla osób powyżej jednego roku regularnej praktyki metodą Iyengara.
kurs jogi
Dwumiesięczny intensywny kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą.
joga dla dzieci
Comiesięczne dwugodzinne zajęcia dla dzieci w wieku 6-12 lat z przerwą na poczęstunek.
Plan zajęć
Obowiązuje od września do końca czerwca
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota |
6:00-8:00 medytacja zen (bez opłat) |
|||||
8:00-9:30 początkująca/ogólna Oskar |
|||||
9:00-10:30 początkująca/ogólna Iwona |
9:00-10:30 początkująca/ogólna Jurek |
9:00-10:30 ogólna Jurek |
|||
9:45-11:15 początkująca/ogólna Gosia O. |
9:45-11:15 początkująca/ogólna Gosia O. |
9:45-11:15 joga dla kobiet Dorota |
|||
10:45-12:15 początkująca Oskar |
|||||
14:45-16:15 terapia jogą Jurek |
14:45-16:15 ciążowa Darek |
||||
15:00-16:30 joga intensywna Oskar |
|||||
15:30-17:00 początkująca/ogólna Ewa | |||||
16:30-18:00 początkująca/ogólna Darek |
16:30-18:00 początkująca Ewa |
16:30-18:00 początkująca/ogólna Darek | 16:30-18:00 początkująca Ewa |
||
17:15-18:45 joga relaksacyjna Darek |
|||||
18:15-19:45 początkująca/ogólna Oskar |
18:15-20:00 ogólna Jurek |
18:15-19:45 początkująca/ogólna Oskar |
18:15-20:00 ogólna Jurek |
||
19:00-21:00 zaawansowana Jurek |
|||||
20:00-21:15 kurs jogi od podstaw |
20:00-21:15 kurs jogi od podstaw |
||||
20:15-21:45 początkująca Jurek |
20:15-21:45 początkująca Jurek |
||||
Nasi Nauczyciele
Zobacz, kto prowadzi wybrane przez Ciebie zajęcia
Trening Nauczycielski
Dla osób, które chciałyby zostać nauczycielami jogi metodą Iyengara
Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego
Kontakt
Spotkajmy się w centrum
ul. Księcia Bogusława X 3/3
70-440 Szczecin
+48 720 752 309
– od poniedziałku do piątku 9:00–20:00,
– w soboty 9:00-12:00,
– w okresie wakacji letnich 16:00 -19:00
Szkoła Jogi Jerzy Jagucki
35 1090 1492 0000 0001 3296 3360 (Santander Bank)
kod BIC/SWIFT: WBKPPLPP (dla przelewów z zagranicy)