Dla harmonii ciała, oddechu i umysłu

TERMINARZ NADCHODZĄCYCH WYDARZEŃ

MARZEC 2023

11 marca – Moc mądrości płynąca z doświadczenia – warsztat dla kobiet (szczegóły)

19 marca – joga dla dzieci (szczegóły) 

25-26 marca – warsztat Jurka we Wrocławiu

26 marca – bezpłatna lekcja otwarta

KWIECIEŃ 2023

15 kwietnia – trening nauczycielski

22-23 kwietnia – warsztat Jurka w Elblągu ( szczegóły )

29 kwietnia – 6 maja – majówka w Łukęcinie (szczegóły)

MAJ 2023

8 maja- 28 czerwca – dwumiesięczny intensywny kurs jogi dla początkujących (szczegóły)

20 maja – trening nauczycielski

20-21 maja – mini seshin

CZERWIEC 2023

3 czerwca – warsztat jogi dla kręgosłupa z Jurkiem Jaguckim w naszej szkole

10 czerwca – trening nauczycielski

Lipiec 2023

3-10 lipca – lato z jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim (szczegóły)

15-21 lipca – odosobnienie z jogą i medytacją z Jurkiem Jaguckim (szczegóły)

SIERPIEŃ 2023

26 sierpnia – 2 września – terapia jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim (szczegóły)

 

BEZPŁATNA LEKCJA OTWARTA - 26 MARCA, GODZ. 13:30
Zapraszamy każdego, kto chciałby spróbować czym jest joga, na BEZPŁATNĄ OTWARTĄ LEKCJĘ JOGI.
niedziela, 26 marca 2023, godz. 13:30-15:00
 
Lekcję poprowadzi: Dorota Czarnecka
 
Tylko tego dnia dla nowych osób w naszej szkole możliwość kupienia karnetu na lekcje jogi ze zniżką 20% (nie dotyczy kursu jogi).
Szczególnie serdecznie zapraszamy osoby chcące rozpocząć przygodę z jogą. Dla wszystkich powyżej 16 lat, bez górnej granicy wieku!
 
Uwaga!
Liczba miejsc na sali jest ograniczona, dlatego bardzo prosimy o wcześniejsze zgłoszenie udziału!
WEŹ ZE SOBĄ PRZYJACIÓŁ I SKORZYSTAJCIE Z OKAZJI!
 
Szkoła Jogi Jurka Jaguckiego
Szczecin, ul. Księcia Bogusława X 3/3 (III piętro)
 
Recepcja szkoły:
tel.: 91 430 78 62
e-mail: szkola@yoga.szczecin.pl

 

FUNKCJONUJEMY CAŁY CZAS BEZ ZMIAN
Kochani Jogini!
Nasza szkoła kontynuuje bez zmian swoją prozdrowotną, terapeutyczną działalność zgodnie z obowiązującym od września planem zajęć. Zaufajcie sobie i nam, że regularna praktyka jogi pomaga budować odporność, jak również radzić sobie ze stresem poprzez regularne uczestnictwo w lekcjach i indywidualną praktykę w domu.
Wszystkie obostrzenia oczywiście cały czas respektujemy w zakresie utrzymania dystansu i higieny, a gdy poczujecie się źle, to zostańcie w domu z ciepłą herbatą pod kocykiem. Nieustannie zapraszamy na jogę! 🙂

 

REGULAMIN KORZYSTANIA Z ZAJĘĆ JOGI W OKRESIE COVID-19
1. Prosimy o przychodzenie na zajęcia nie wcześniej jak 10 minut przed ich rozpoczęciem i opuszczanie szkoły zaraz po zakończeniu zajęć.

2. O ile to możliwe, prosimy przychodzić już w stroju do ćwiczeń, aby zmniejszyć maksymalnie liczbę osób korzystających z szatni.

3. Prosimy dezynfekować ręce przy wchodzeniu do szkoły i przy wychodzeniu z sali po zajęciach środkiem do dezynfekcji udostępnionym przy wejściu.

4. Każdy ćwiczący musi mieć obowiązkowo swoją prywatną matę do jogi. Osoby zaczynające dopiero praktykę jogi mogą skorzystać ze szkolnej maty po jej zdezynfekowaniu.

5. W herbaciarni dostępne są jednorazowe kubki do wody. W przypadku korzystania ze szklanych naczyń prosimy o ich dokładne umycie płynem do naczyń dostępnym w każdej toalecie.

6. Prosimy o zachowanie stosownej odległości min. 1,5 m pomiędzy uczestnikami podczas ćwiczeń na sali oraz w czasie przebywania w szkole.

7. Osoby z grupy ryzyka (po 60-tym roku życia i z chorobami przewlekłymi) prosimy o korzystanie z zajęć porannych, które są w grupach mniej licznych.

8. W przypadku wystąpienia podwyższonej temperaturę ciała lub ogólnego złego samopoczucia prosimy o pozostanie w domu i nie przychodzenie na zajęcia. Osoba, u której zostaną stwierdzone w/w objawy, może zostać niewpuszczona na zajęcia.

Dziękujemy za wyrozumiałość!

LEKCJE JOGI ONLINE NA NASZYM KANALE NA YOUTUBE


Zapraszamy wszystkich na lekcje jogi online.
Link do lekcji można znaleźć na naszej stronie na Facebook’u:
www.facebook.com/yoga.szczecin/
lub bezpośrednio na naszym kanale na YouTube:
www.youtube.com/channel/UCYHG05cSKxDM8sn2po-BBMA

Jeżeli uważasz, że te lekcje pomagają Ci praktykować jogę w domu, to bardzo prosimy o wpłatę za każdą lekcję na nasze konto kwoty, którą uznasz za stosowne. Niech to będzie 5, 10, 20, 50 zł. Za każdą wpłatę będziemy wdzięczni, gdyż w chwili obecnej nie możemy prowadzić zajęć w szkole. Nr konta bankowego znajdziecie w zakładce kontakt