Dla harmonii ciała, oddechu i umysłu
SIERPIEŃ 2023
TYGODNIOWY PLAN ZAJĘĆ:
Obowiązuje od 1 sierpnia do 02 września 2023
Poniedziałek
| 09:00-10:30 | początkująca/ogólna | Iwona Sz. |
| 18.15-19:45 | kurs jogi | Oskar |
| 20:00-21:30 | początkująca | Oskar |
Wtorek
| 09:30-11:00 | początkująca | Iwona Sz. |
| 17.00-18:30 | początkująca/ogólna | Ewa/Iwona K. |
| 18.45-20:15 | ogólna/początkująca | Ewa/Oskar |
Środa
| 09:00-10:30 | początkująca/ogólna | Iwona Sz. |
| 18.15-19:45 | kurs jogi | Oskar |
| 20.00-21:30 | początkująca | Oskar |
Czwartek
| 09:30-11:00 | początkująca | Iwona Sz. |
| 14:45-16:15 | ciążowa | Darek |
| 17:00-18:30 | początkująca/ogólna | Ewa/Arleta S. |
| 18.45-20.15 | ogólna/początkująca | Dorota |
Piątek
| 09:00-10:30 | początkująca | Iwona Sz. |
| 17:00-18:30 | początkująca/ogólna | Darek |
Sobota
| 09.00-10:30 | początkująca/ogólna | Oskar |
KURS – Miesięczny kurs dla początkujących. Grupa jest zamknięta, tylko dla zapisanych osób.
UWAGA! ZGŁOŚ KONIECZNIE PRZED LEKCJĄ NAUCZYCIELOWI
- Ciążę.
- Menstruację.
- Bóle pleców lub stawów.
- Ból lub zawroty głowy.
- Podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
- Zaburzenia nastroju (np. stan depresyjny).
- Inne problemy zdrowotne, które nie były zgłoszone wcześniej.
DBAJ O SWOJE ZDROWIE I POMÓŻ NAM ZADBAĆ O CIEBIE!