SIERPIEŃ 2020

13-19 sierpnia – odosobnienie z jogą i medytacją na Słowacji

23-30 sierpnia – terapia jogą w Łukęcinie (szczegóły)

WRZESIEŃ 2020

12 września – trening nauczycielski

12-13 września – mini seshin

27 września – joga dla dzieci (szczegóły)

PAŻDZIERNIK 2020

10 października – trening nauczycielski

18 października – Joga dla kręgosłupa – warsztat z Jurkiem Jaguckim

24-25 października – warsztat Jurka w Łodzi

LISTOPAD 2020

14 listopada – trening nauczycielski

14-15 listopada – mini seshin

20-22 listopada – warsztat z Gabriellą Giubilaro w naszej szkole (szczegóły)

STYCZEŃ 2021

16 stycznia – trening nauczycielski

LUTY 2021

6-7 lutego – warsztat Jurka w Zielonej Górze

13 lutego – trening nauczycielski

13-14 lutego – mini seshin

MARZEC 2021

13 marca – trening nauczycielski

27-28 marca – warsztat Jurka we Wrocławiu

KWIECIEŃ 2021

10 kwietnia – trening nauczycielski

25 kwietnia – Joga dla kręgosłupa – warsztat z Jurkiem Jaguckim

MAJ 2021

1-8 maja – majówka w Łukęcinie  z Jurkiem Jaguckim

15 maja – trening nauczycielski

15-16 maja – mini seshin

CZERWIEC 2021

12 czerwca –  trening nauczycielski

28 czerwca – 4 lipca – odosobnienie medytacyjne z Jurkiem Jaguckim

LIPIEC 2021

24-31 lipca – lato z jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim

21-28 sierpnia – terapia jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim

1. Prosimy o przychodzenie na zajęcia nie wcześniej jak 10 minut przed ich rozpoczęciem i opuszczanie szkoły zaraz po zakończeniu zajęć.

2. O ile to możliwe, prosimy przychodzić już w stroju do ćwiczeń, aby zmniejszyć maksymalnie liczbę osób korzystających z szatni.

3. Prosimy dezynfekować ręce przy wchodzeniu do szkoły i przy wychodzeniu z sali po zajęciach środkiem do dezynfekcji udostępnionym przy wejściu.

4. Każdy ćwiczący musi mieć obowiązkowo swoją prywatną matę do jogi. Osoby zaczynające dopiero praktykę jogi mogą skorzystać ze szkolnej maty po jej zdezynfekowaniu.

5. W herbaciarni dostępne są jednorazowe kubki do wody. W przypadku korzystania ze szklanych naczyń prosimy o ich dokładne umycie płynem do naczyń dostępnym w każdej toalecie.

6. Prosimy o zachowanie stosownej odległości min. 1,5 m pomiędzy uczestnikami podczas ćwiczeń na sali oraz w czasie przebywania w szkole.

7. Osoby z grupy ryzyka (po 60-tym roku życia i z chorobami przewlekłymi) prosimy o korzystanie z zajęć porannych, które są w grupach mniej licznych.

8. W przypadku wystąpienia podwyższonej temperaturę ciała lub ogólnego złego samopoczucia prosimy o pozostanie w domu i nie przychodzenie na zajęcia. Osoba, u której zostaną stwierdzone w/w objawy, może zostać niewpuszczona na zajęcia.

Dziękujemy za wyrozumiałość!

Od dnia 10.11.2019 medytacje NIEDZIELNE będą odbywały się od godziny 18:00 do 20:00
( a nie jak dotychczas 19:00-21:00)