Dla harmonii ciała, oddechu i umysłu

TERMINARZ NADCHODZĄCYCH WYDARZEŃ

LIPIEC 2020

25 lipca – 1 sierpnia – wakacyjny warsztat jogi w Łukęcinie (szczegóły)

 

SIERPIEŃ 2020

13-19 sierpnia – odosobnienie z jogą i medytacją na Słowacji

23-30 sierpnia – terapia jogą w Łukęcinie (szczegóły)

REGULAMIN KORZYSTANIA Z ZAJĘĆ JOGI W OKRESIE COVID-19

1. Prosimy o przychodzenie na zajęcia nie wcześniej jak 10 minut przed ich rozpoczęciem i opuszczanie szkoły zaraz po zakończeniu zajęć.

2. O ile to możliwe, prosimy przychodzić już w stroju do ćwiczeń, aby zmniejszyć maksymalnie liczbę osób korzystających z szatni.

3. Prosimy dezynfekować ręce przy wchodzeniu do szkoły i przy wychodzeniu z sali po zajęciach środkiem do dezynfekcji udostępnionym przy wejściu.

4. Każdy ćwiczący musi mieć obowiązkowo swoją prywatną matę do jogi. Osoby zaczynające dopiero praktykę jogi mogą skorzystać ze szkolnej maty po jej zdezynfekowaniu.

5. W herbaciarni dostępne są jednorazowe kubki do wody. W przypadku korzystania ze szklanych naczyń prosimy o ich dokładne umycie płynem do naczyń dostępnym w każdej toalecie.

6. Prosimy o zachowanie stosownej odległości min. 1,5 m pomiędzy uczestnikami podczas ćwiczeń na sali oraz w czasie przebywania w szkole.

7. Osoby z grupy ryzyka (po 60-tym roku życia i z chorobami przewlekłymi) prosimy o korzystanie z zajęć porannych, które są w grupach mniej licznych.

8. W przypadku wystąpienia podwyższonej temperaturę ciała lub ogólnego złego samopoczucia prosimy o pozostanie w domu i nie przychodzenie na zajęcia. Osoba, u której zostaną stwierdzone w/w objawy, może zostać niewpuszczona na zajęcia.

Dziękujemy za wyrozumiałość!

LEKCJE JOGI ONLINE NA NASZYM KANALE NA YOUTUBE


Zapraszamy wszystkich na lekcje jogi online.
Link do lekcji można znaleźć na naszej stronie na Facebook’u:
www.facebook.com/yoga.szczecin/
lub bezpośrednio na naszym kanale na YouTube:
www.youtube.com/channel/UCYHG05cSKxDM8sn2po-BBMA

Jeżeli uważasz, że te lekcje pomagają Ci praktykować jogę w domu, to bardzo prosimy o wpłatę za każdą lekcję na nasze konto kwoty, którą uznasz za stosowne. Niech to będzie 5, 10, 20, 50 zł. Za każdą wpłatę będziemy wdzięczni, gdyż w chwili obecnej nie możemy prowadzić zajęć w szkole. Nr konta bankowego znajdziecie w zakładce kontakt

MEDYTACJE W NIEDZIELĘ - ZMIANA GODZINY

Od dnia 10.11.2019 medytacje NIEDZIELNE będą odbywały się od godziny 18:00 do 20:00
( a nie jak dotychczas 19:00-21:00)