PAŹDZIERNIK 2021

16 października – trening nauczycielski

17 października – warsztat jogi dla kręgosłupa z Jurkiem Jaguckim (szczegóły)

27 października – 22 grudnia 2021 dwumiesięczny kurs jogi dla początkujących (szczegóły)

31 października – joga dla dzieci (szczegóły)

LISTOPAD 2021

20 listopada – trening nauczycielski

20-21 listopada – mini seshin

STYCZEŃ 2022

22 stycznia – trening nauczycielski

LUTY 2022

5-6 lutego – warsztat Jurka w Zielonej Górze

19 lutego – trening nauczycielski

19-20 lutego – mini seshin

MARZEC 2022

19 marca – trening nauczycielski

26-27 marca – warsztat Jurka we Wrocławiu

KWIECIEŃ 2022

16 kwietnia – trening nauczycielski

30 kwietnia – 7 maja – majówka w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim

MAJ 2022

21 maja – trening nauczycielski

21-22 maja – mini seshin

CZERWIEC 2022

11 czerwca – trening nauczycielski

LIPIEC 2022

1-7 lipca – odosobnienie z jogą i medytacją z Jurkiem Jaguckim

9-14 lipca – letni warsztat Jurka na Łotwie

16-23 lipca – lato z jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim

SIERPIEŃ 2022

8-14 sierpnia – odosobnienie z jogą i medytacją na Słowacji z Jurkiem Jaguckim

20-27 sierpnia – terapia jogą w Łukęcinie z Jurkiem Jaguckim

1. Prosimy o przychodzenie na zajęcia nie wcześniej jak 10 minut przed ich rozpoczęciem i opuszczanie szkoły zaraz po zakończeniu zajęć.

2. O ile to możliwe, prosimy przychodzić już w stroju do ćwiczeń, aby zmniejszyć maksymalnie liczbę osób korzystających z szatni.

3. Prosimy dezynfekować ręce przy wchodzeniu do szkoły i przy wychodzeniu z sali po zajęciach środkiem do dezynfekcji udostępnionym przy wejściu.

4. Każdy ćwiczący musi mieć obowiązkowo swoją prywatną matę do jogi. Osoby zaczynające dopiero praktykę jogi mogą skorzystać ze szkolnej maty po jej zdezynfekowaniu.

5. W herbaciarni dostępne są jednorazowe kubki do wody. W przypadku korzystania ze szklanych naczyń prosimy o ich dokładne umycie płynem do naczyń dostępnym w każdej toalecie.

6. Prosimy o zachowanie stosownej odległości min. 1,5 m pomiędzy uczestnikami podczas ćwiczeń na sali oraz w czasie przebywania w szkole.

7. Osoby z grupy ryzyka (po 60-tym roku życia i z chorobami przewlekłymi) prosimy o korzystanie z zajęć porannych, które są w grupach mniej licznych.

8. W przypadku wystąpienia podwyższonej temperaturę ciała lub ogólnego złego samopoczucia prosimy o pozostanie w domu i nie przychodzenie na zajęcia. Osoba, u której zostaną stwierdzone w/w objawy, może zostać niewpuszczona na zajęcia.

Dziękujemy za wyrozumiałość!